Treningi personalne

 Trening Personalny jest najbardziej skutecznym sposobem, aby osiągnąć swoje cele dotyczące zdrowia i kondycji. 
Indywidualna współpraca z trenerem, którego zadaniem jest stworzenie optymalnego i najskuteczniejszego planu działania, 
aby osiągnąć rezultaty jakich pragniesz. 
Trening personalny to gwarancja osiągnięcia zamierzonego celu w sposób bezpieczny i efektywny. 140321 aj gym personal training joondalup Banners 2
 
 
Oto, czego można oczekiwać przy współpracy z nami:
 
Konsultacja:  Nasza współpraca zaczyna się od szczegółowego wywiadu, dotyczącego między innymi Twojego stanu zdrowia,
 sposobu odżywiania, preferencji treningowych, poziomu motywacji , 
te informację pomogą wyznaczyć Ci cel i określi Twoje mozliwości. 
 
 
Żywność i styl życia: Analiza twojego dziennika żywności. Następnie będziemy  dyskutować, jakie zmiany należy wprowadzić, aby osiągnąć swój cel.
 
Sesje i plan szkolenia: Będziemy realizować program treningowy specjalnie dostosowane do twoich potrzeb.
                        Postaramy się wykonać każde ćwiczenie prawidłowo i bezpiecznie. 140321 aj gym personal training joondalup Banners 3
 
 
 
Kto potrzebuje trenera personalnego?
 
Treningi personalne przeznaczone są absolutnie dla każdego. 
Trener pomoże osobom początkującym, które nie wiedzą jak i od czego zacząć ćwiczenia. 
Będzie pomocny także dla tych, którzy reprezentują wyższy poziom zaawansowania, wyznaczając nowe cele oraz pokazując nieznane wcześniej techniki i ćwiczenia. 
Treningi personalne to propozycja zarówno dla osób, które długo zwlekają z podjęciem decyzji o rozpoczęciu ćwiczeń, jak i dla tych, którzy już trenują, ale nigdy nie osiągnęli pożądanej kondycji.
 
 
Treningi personalne prowadzimy z zakresu :   140321 aj gym personal training joondalup Banners 1
 
  •  Samoobrony                
  •  Karate
  •  Poprawy sylwetki 
  •  Redukcja tkanki tłuszczowej 
  •  Budowa masy mięśniowej 
  •  Korekta postawy 
  •  Zwiększenie  siły mięśniowej 
  •  Poprawa kondycji i wytrzymałości
  •  Crossfitu  

 

WIĘCEJ INFORMACJI UZYSKASZ NA MIEJSCU sala treningowa ul. Legionowa 9  lub pod numerem  509166112

 

Serdecznie Zapraszamy 

 

adrik

 

ZAMBROWSKI KLUB
KARATE KYOKUSHIN

Akademia Sztuk Walki i Fitnessu
w Zambrowie

ul. Legionowa 9

18-300 Zambrów

 

 

 

telik

 

 

509-166-112

Anna Kaczyńska-Youssfi

 

emaik

 

Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

www.karatezambrow.com.pl

 Facebook

WSPIERAJĄ NAS:

 

bs Metaltechnik gregorek golchem logo

 

SERDECZNIE DZIĘKUJEMY